材料　（2人分）
あおさ海苔　3ｇ
釜揚げしらす　50ｇ
にんにく（みじん切り）　小さじ2
鷹の爪　1本
がごめ昆布茶　2袋
パスタ　120ｇ
オリーブオイル　大さじ2

①フライパンにオリーブオイル、にんにく、種を取った鷹の爪を入れて弱火にかけ、香りが立ったら火を止めて水100ｃｃを入れる。
②再び火にかけて沸騰したら、しらすを加えて1分程煮る。
③あおさ海苔、昆布茶を入れて味を調える。
④鍋にたっぷりのお湯を沸かして塩大さじ1（分量外）を加える。パスタを茹でる。
⑤ゆであがったパスタを③のフライパンに入れて和え、器に盛る。

あおさ海苔としらすのパスタには、こちらの商品がおすすめです。


　　　　　　あおさ海苔