〈材料〉
茎わかめ　 50g
なめこ 　80g
油揚げ 　1枚
ごま油 　小さじ1.5
コチュジャン 　小さじ1
しょうゆ 　小さじ1
レモン汁 　小さじ1/2

〈作り方〉
1. 　茎わかめは水で戻す。なめこはさっと茹でる。
2. 　ボウルにごま油、コチュジャン、しょうゆ、レモン汁を合わせ、1.と和える。
3. 　油揚げを茎わかめと同じくらいの大きさに切り、フライパンで両面をカリカリに焼く。2.に加えてさっと混ぜる。

茎わかめとなめこのピリ辛ナムルには、こちらの商品がおすすめです。



　　　　　　　　茎わかめ